体験談-014-心配性の母|スーザンフォワード 毒になる親 毒親の捨て方 マザプロ 母親心無学

体験談-014-心配性の母|スーザンフォワード 毒になる親 毒親の捨て方 マザプロ 母親心無学

 

スーザンフォワード 毒になる親 毒親の捨て方 マザプロ 母親心無学

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心配性の母に悩んでいました。

いつも「大丈夫?」と、何も問題がないのに連絡をしてきます。

私が不幸であること前提に、とにかく私や私の家庭に口出しをしたがり、世話を焼きたがるので困っていました。

 

 

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母への対応を調べているうちに、毒親のことを知り、何冊か本を買って読みました。

母の行動や性格についてもっと知ろうと思い、毒親チェックに従って分析してみましたが、「毒親というほどでもないかも・・・」と思う反面、なぜか母に対する嫌悪感が増してしまい、今の状況をなんとかしようと焦るほど、精神的に不安定になっていきました。

「こんなことで悩んでいる自分が悪いのでは…」と落ち込んでいた時にマザーハラスメントの記事を見つけて、もしかしてうちのはマザハラなのかも?と感じ、申し込みました。

 

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マザハラ診断・マザハラ実践プログラム

 

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マザハラ診断を受けて、母のおせっかい行動の手口がよく分かり「なるほど!」と頭と心がすっきりしました。

マザハラメソッドの『母を敵のように扱わない』感じもとても気に入り、これならできそうと思いました。

実践プログラムでは、さらに細かい行動計画にそって淡々とすすめる事ができ、感情的にあおられるようなこともなく、安心して冷静に行動できました。

感情に振り回されない自分ができてくると、夫や子供達とも楽しく会話をしたり、話を聞いてあげる余裕が出てきました。

 

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母の動きが先読みできるようになったので、ビクビクしなくなりました。

マザハラメソッドのおかげで夫にもマザハラのことを分かってもらえたので、協力してもらえるようになりました。

私自身は、母に対してなにもしていないのに、母のほうから私達家族と関わらなくなってきたので、家庭が平和になりました。

母のストレスがなくなって初めて気づいたことですが、今まで、私の頭の中は、母がどう思うかが判断基準だったので、平和になった今、「私は本当はどうしたいのか?」という新たな課題ができました。

最初は自分で決めて、行動することに不安になりましたが、菅野先生がいてくれたおかげで、母のもとにもどらずにすみました。

 

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母との問題がなくなり、イライラすることがなくなったおかげで、夫といい距離感でつきあえるようになりました。

お願いや相談もストレートに伝えられるようになったので、夫婦ケンカもほとんどしていません。

私と夫が仲良しだと子供も嬉しいようで、「パパ、ママ、だーいすき」と口に出して言うようになりました。

幼稚園の先生からも最近、息子が積極的になったと聞いて、驚いています。

今まで、母と私だけの問題だと思っていたけれど、こんなにも夫や子供に悪影響を与えていたんだなと改めて感じました。

これからも、家族の絆を深めて、楽しい家庭を築いていきたいと思います。

 

 

■ あくまで個人の感想であり、効果・効能を保証・示すものではありません。

 

母 愚痴 ストレス 干渉 口出し おせっかい

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:..。o○☆゚・:,。:..。o○☆ ○☆ お客様の声 :..。o○☆゚・:,。:..。o○☆ お客様へのインタビューをもとに、お客様の体験をまとめました。 ご本人様から掲載の許可を頂いています。 感想等には個人差があることを承知の上ご覧下さい。 また原文は長い文章が多い為、割愛をさせて頂いています。 【文章は個人情報保護等の理由で一部修正を加えてあります】

 

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愚痴にうんざり…

 

こちら都合など関係なしに、突然押しかけてきては延々と聞かされる「愚痴」を聞いていることがストレスでたまりませんでした。突然、家に来ては、父や祖愚痴をマシンガンのように一方的に話して帰るので、その間、何も出来ず、そんなことが続いてストレスで苦痛になっていました。やんわり断ったりしても、なにかと理由をつけて強引に来たり、出るまで何度も電話を鳴らし、愚痴を延々と聞かされたり、かといって、愚痴に対して親身にアドバイスをしてたら「あんたは何も分かっていないくせに!」と泣き叫んだりして、どうしていいのか分かりませんでした。既存の毒親対策などを試しましたが上手くいかず、あきらめかけていた時にマザーハラスメント研究所を見つけました。マザハラメソッドはそんな自己中と争わなくてもいいし、自分でコツコツ行動していくものだったので、すぐに実行でき、環境の変化を感じることができました。親の愚痴を止めたくてはじめたマザハラ対策ですが、なにより夫との関係が良くなったことに驚いています。愚痴ストレスがなくなったおかげで、夫と心穏やかに会話できるようになりました。また、夫がマザーハラスメントへの理解と協力をしてくれるようになったので、子育ても夫と協力してやっていけるという自信になりました。今は、夫が味方になってくれるので、への対応も夫と話し合い、問題なく過ごしています。自己中が関わってこない生活が、こんなに平和なものだったなんて…生まれてはじめて自分で選んだ選択に満足しています。

 

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■子育てに口出し

 

子育てに自信がなく「このままではこの子をダメにしてしまう…」と不安でいっぱいでした。自分なりに育児に関する本を読んで勉強したり、子育て系の資格を取るなど努力をしていたのですが、から子供のことで口出しおせっかいがエスカレートしてきました。ありがたさも感じていましたが、の過ぎた口出しおせっかいストレスでイライラすることも多くなり、夫ともケンカばかりするようになっていました。このままでは離婚になってしまう…と感じていた時にマザーハラスメント研究所を見つけ、申し込みました。マザハラメソッドで学んだことは、本当に地味な動きばかりでした。はじめは半信半疑でしたがそれをコツコツ積み上げていった時、ある日突然、あの自己中口出しおせっかいが静かになりました。あれだけしつこくまとわりついていた自己中が、「え?こんなことで?」とあまりにあっけなく、それは「あなたのために」と言う言葉が全部ウソだったという証明にもなり、私の中で吹っ切れました。今まで「。私は私。」と思おうとしてもできなかった私ですが、との関係修復、から逃げる、と戦う、そしてと絶縁するということをしなくても、今は私の生活に自己中おせっかいの存在はどこにもありません。今の私は自分を大切にしてくれる夫と、子供と、私の生活に全エネルギーを注げるようになりました。今私は、自分の人生を自分の足で歩いてるんだと日々実感しています。マザーハラスメント研究所と菅野昭彦先生、菅野央子先生に出会えて本当に救われました。ありがとうございます。

 

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おせっかいが直らない

 

以前から、干渉や過ぎた口出しおせっかいが多く、ストレスを感じていました。そんな私にも娘が授かり、娘のオムツは紙オムツではなく、布オムツにしたいと決めていました。そんな私の決意に主人も協力してくれて、かわいい布オムツセットをプレゼントしてくれたのです。慣れていないせいなのか、布オムツが使いにくいのかわかりませんが、決意に対して続けていくことはすごく大変でした。しかし、自分自身が決めたこと‥主人も理解して協力してくれているし‥それなりにストレスはありましたが愚痴を誰にもこぼさず、がんばっていました。そんなある日、突然、がやってきて、布オムツのセットを差し出しました。主人が買ってきてくれたのと同じようなセットしたが、かわいいものではありませんでした。でも、数が増えれば洗濯がラクになると思ったので、併用して使わせてもらおうと思ったのです。するとなぜだか、今使っている布オムツのセットを捨てなさいと言い出しました。「これは主人からのプレゼントだから、両方使わせてもらうね」と言っても聞かず、ついには、主人の買って来た布オムツセットをゴミ箱へと投げ捨ててしまいました。さすがにこれにはストレスも限界を超え、ブチ切れてしまいました。その後、私が大人げなかったかな、ちょっと言いすぎたかななどと、少し反省することもありましたが、今後、どうしたらよいものかと調べているうちにマザーハラスメント研究所さんを知りました。まずはマザハラ相談で色々とお話していくうちに、私の中でマザハラ疑惑が強くなり、「マザハラ診断」をお願いしたところ、典型的な悪意あるマザーハラスメントであることがわかりました。それからマザハラについて学びながらにその対処法を試していったところ、面白い位に干渉口出しおせっかいがなくなって、気がつくと菅野先生から「マザハラの専門家」といわれるまでになっていました。
思い返すと、ストレスが限界になってブチ切れた後に、私が大人げなかったかな、ちょっと言いすぎたかななどと反省する‥というようなことに付込まれたマザハラだったのだと感じます。それまでは、仕事でもママ友の中でもちょっと自信のなかった私ですが、気後れしたり、おどおどしたりしなくなりました。本当にありがとうございました。

 

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自己中な過干渉

 

当時6歳になった娘に「おばあちゃんが服を買ってくれるって」と伝えると、暗い顔をしてうつむいていました。
その理由は今ならよくわかります。これは毎回ですが、そう言って一緒に買い物へ行くものの、すべて頭ごなしに「それダメ、こっちにしなさい」の一点張りで、もっともらしい理由をつけて何を言っても「私が買ってあげるんだからいいじゃない」と意に介さず、強引に会計を済ます‥というようなことが何度もありました。昔からおせっかいが強く、買い物に行かないと言えば、それはそれで面倒なことになり、行ったら行ったで「買ってあげると言ったんだから、好きな服買ってあげてよ」と言っても、私自身もその過ぎた干渉口出しに必要以上に反論するとその後が面倒になると分かっていましたので、黙って見守ることが多かったのも事実です。
当然といえば当然ですが、娘はその服を着ることを嫌がって着ることはありませんでした。
そのようなことが何度かあったので、娘には私と同じような思いをさせたくなく、服は商品券以外は不可‥ということにしました。そうすると手を変え品を変え、ちょっと駅まで車で送って欲しいと頼まれて車を出すと、買い物へ行くから荷物を持って欲しいといわれ、服以外でも食材などについても同じで、おせっかいでは済まないほどに過ぎた干渉口出しが多く、たとえば、自身は魚が好きなのですが、夫は魚嫌いであまり口にはしないため、魚はあまり買わないものの「もっと魚を食べなさい」と強引に買い物かごへ魚を入れていき、買い物かごのほとんどが魚‥という時もありました。娘だけでなく、私も夫も自己中な過ぎた干渉口出しおせっかいに普段からストレスを感じていましたが、から一緒に旅行へ行こうと言われた際、娘が泣きながら「おばあちゃんとは行きたくない」と叫んでいるのを見て、ストレスも限界を感じていました。これらの問題に夫婦で話をしたり、調べているうちにマザーハラスメントのことを知りました。ホームページを見ているうちに、いま娘が感じていることは、私が子供の頃に感じていたことと一緒、これから先も私と同じような思いをさせることはしたくないと強く感じ、マザハラ診断へ申し込みました。そこで診断されたのは、の行動はただの自己中干渉口出しおせっかいではないということでした。その時点ではわかりませんでしたが、マザハラについて様々な勉強をしてカウンセラーになった今、とてもよくわかります。あれは完全なマザーハラスメントだったのだと。そして、自分の娘は私自身がちゃんと理解をして守ってあげないと同じようになってしまうと。小さなことのように思えるかも知れませんが、私にとっては、人生を変える大きなきっかけになりました。これからもよろしくお願いします。

 

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