体験談‐18‐夫に申し訳ない｜母 愚痴 ストレス 干渉 口出し おせっかい マザーハラスメント
夫に申し訳ない
母が父の悪口を夫や息子の前ですることが、本当にストレスでした。
昔から母は愚痴っぽい性格で、小さい頃から長女の私が母の愚痴の聞き役でした。
私の前だけならまだ聞き流すことができるのですが、夫や息子の前でもずっと愚痴ばかりで「早く死ねばいいのに」「ホント役立たず」などと言うので、ずっと聞かされている夫に申し訳ない気持ちでいっぱいでした。
5歳になる息子も、もう母の言っていることが分かるので「じいじは、くそじじいー」と言いはじめてしまいました。
夫に、私と息子だけで帰省することを提案しましたが、夫は、家族は一緒にと考える人なので、一緒に行くと言います。
最近では、帰省時期が近づくとストレスで体調を崩すことが増えていました。
毒親対策の本には、嫌なことははっきり伝えたほうがいいと書いてあったので、自分の気持ちを正直に「せめて夫の前で愚痴るのをやめてほしい」と母に言いました。
すると、ふてくされたような顔で「はいはい。私が悪うございました」と謝ってきました。
それからというもの母は、父に対して夫への不満を言っているらしく、会う度に父が、夫に対してネチネチと嫌味を言うようになりました。
私が余計なことをしたせいで、両親からの夫への風当たりが強くなり、どうしていいかわからなくなって悩んでいた時にマザーハラスメント研究所を知りました。
マザハラ診断・マザハラメソッド実践プログラム
マザハラ診断では、「なぜそんな事を聞くの？私の問題と関係ある？」という内容の質問が多くて戸惑いました。
でも、マザーハラスメントの説明を聞いて、すべてが繋がっていることを知り、鳥肌が立ちました。
また、今まで、両親への対応に気を取られていたけれど、よく考えてみたら、今、私が息子に対してやっていることは、母が私にしてきたこととなんら変わらない…ということに気づいてしまい、ショックでした。
マザハラ診断後に、「自分はこれからどうしたいのか」自問自答しました。
その答えは、「自分がどうしたいのか、今はよく分からないけれど、母のようにはなりたくない。息子に自分の辛さを味わわせたくない。」でした。
そのためには、とにかく行動しようと思い、マザハラ実践プログラムに申し込みました。
マザハラメソッドを実践してみて感じた一番の変化は夫との関係です。
「夫に申し訳ない」「夫に迷惑をかけたくない」とひとりで頑張っていた頃は、ささいなことで夫と口論になることが多かったのですが、マザハラメソッドをはじめて、夫と連携が取れるようになってくると、夫は夫で今まで努力してくれていたことが分かり、涙が出ました。
いつも夫が帰省の時に「一緒に行く」と言っていたのも、私を守る為だったのだと知り、（なんで私の気持ちが分からないの？頑固者！！）と内心夫に対してイライラしていた自分を反省しました。
夫婦で冷静に話し合いができるようになると、母や父の言動にいちいち目くじらを立てる必要もなくなり、「あーまたいつものが始まった」くらいに軽く流せるようになりました。
夫も息子も、私がいないところで母から言われたことを私に教えてくれるので、母の小細工に振り回されなくなりました。
変な話なのですが、共通の敵ができたことで、家族の絆が深まった気がします。
マザハラから解放されて、よく眠れるようになったので体調が良いです！疲れにくくなったと思います。
今まで、偏頭痛や肩こりなど、常に体のどこかが不調で、何をするにも時間がかかっていたのですが、今は思い立ったらすぐ行動できるようになりました。
何でも後回しにするクセがなくなり、物事をポジティブに考えられるようにもなりました。
発達障害かもしれない…と言われていた息子のことも、「ま、いっか」と思えるようになりました。
母からの電話やラインにビクビクすることもなくなり、夕飯や週末の家族の時間を楽しくすることにエネルギーを使えるようになったので、今になって、買って並べてあっただけの料理本が役立っています！
マザハラメソッドで、逃げずに頑張った自分をほめてあげたいと思います。
ありがとうございました。
■ あくまで個人の感想であり、効果・効能を保証・示すものではありません。
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:..｡o○☆ﾟ･:,｡:..｡o○☆ ○☆ お客様の声 :..｡o○☆ﾟ･:,｡:..｡o○☆ お客様へのインタビューをもとに、お客様の体験をまとめました。 ご本人様から掲載の許可を頂いています。 感想等には個人差があることを承知の上ご覧下さい。 また原文は長い文章が多い為、割愛をさせて頂いています。 【文章は個人情報保護等の理由で一部修正を加えてあります】
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■母の愚痴にうんざり…
こちら都合など関係なしに、突然押しかけてきては延々と聞かされる「母の愚痴」を聞いていることがストレスでたまりませんでした。突然、家に来ては、父や祖母の愚痴をマシンガンのように一方的に話して帰るので、その間、何も出来ず、そんなことが続いてストレスで苦痛になっていました。やんわり断ったりしても、なにかと理由をつけて強引に来たり、出るまで何度も電話を鳴らし、愚痴を延々と聞かされたり、かといって、母の愚痴に対して親身にアドバイスをしてたら「あんたは何も分かっていないくせに！」と泣き叫んだりして、どうしていいのか分かりませんでした。既存の毒親対策などを試しましたが上手くいかず、あきらめかけていた時にマザーハラスメント研究所を見つけました。マザハラメソッドはそんな自己中な母と争わなくてもいいし、自分でコツコツ行動していくものだったので、すぐに実行でき、環境の変化を感じることができました。母親の愚痴を止めたくてはじめたマザハラ対策ですが、なにより夫との関係が良くなったことに驚いています。母の愚痴のストレスがなくなったおかげで、夫と心穏やかに会話できるようになりました。また、夫がマザーハラスメントへの理解と協力をしてくれるようになったので、子育ても夫と協力してやっていけるという自信になりました。今は、夫が味方になってくれるので、母への対応も夫と話し合い、問題なく過ごしています。自己中な母が関わってこない生活が、こんなに平和なものだったなんて…生まれてはじめて自分で選んだ選択に満足しています。
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■子育てに口出し
子育てに自信がなく「このままではこの子をダメにしてしまう…」と不安でいっぱいでした。自分なりに育児に関する本を読んで勉強したり、子育て系の資格を取るなど努力をしていたのですが、母から子供のことで口出しやおせっかいがエスカレートしてきました。ありがたさも感じていましたが、母の過ぎた口出しやおせっかいのストレスでイライラすることも多くなり、夫ともケンカばかりするようになっていました。このままでは離婚になってしまう…と感じていた時にマザーハラスメント研究所を見つけ、申し込みました。マザハラメソッドで学んだことは、本当に地味な動きばかりでした。はじめは半信半疑でしたがそれをコツコツ積み上げていった時、ある日突然、あの自己中な母の口出しやおせっかいが静かになりました。あれだけしつこくまとわりついていた自己中な母が、「え？こんなことで？」とあまりにあっけなく、それは「あなたのために」と言う言葉が全部ウソだったという証明にもなり、私の中で吹っ切れました。今まで「母は母。私は私。」と思おうとしてもできなかった私ですが、母との関係修復、母から逃げる、母と戦う、そして母と絶縁するということをしなくても、今は私の生活に自己中でおせっかいな母の存在はどこにもありません。今の私は自分を大切にしてくれる夫と、子供と、私の生活に全エネルギーを注げるようになりました。今私は、自分の人生を自分の足で歩いてるんだと日々実感しています。マザーハラスメント研究所と菅野昭彦先生、菅野央子先生に出会えて本当に救われました。ありがとうございます。
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■おせっかいが直らない
以前から、母の干渉や過ぎた口出し、おせっかいが多く、ストレスを感じていました。そんな私にも娘が授かり、娘のオムツは紙オムツではなく、布オムツにしたいと決めていました。そんな私の決意に主人も協力してくれて、かわいい布オムツセットをプレゼントしてくれたのです。慣れていないせいなのか、布オムツが使いにくいのかわかりませんが、決意に対して続けていくことはすごく大変でした。しかし、自分自身が決めたこと‥主人も理解して協力してくれているし‥それなりにストレスはありましたが愚痴を誰にもこぼさず、がんばっていました。そんなある日、突然、母がやってきて、布オムツのセットを差し出しました。主人が買ってきてくれたのと同じようなセットしたが、かわいいものではありませんでした。でも、数が増えれば洗濯がラクになると思ったので、併用して使わせてもらおうと思ったのです。するとなぜだか、今使っている布オムツのセットを捨てなさいと言い出しました。「これは主人からのプレゼントだから、両方使わせてもらうね」と言っても聞かず、ついには、主人の買って来た布オムツセットをゴミ箱へと投げ捨ててしまいました。さすがにこれにはストレスも限界を超え、ブチ切れてしまいました。その後、私が大人げなかったかな、ちょっと言いすぎたかななどと、少し反省することもありましたが、今後、どうしたらよいものかと調べているうちにマザーハラスメント研究所さんを知りました。まずはマザハラ相談で色々とお話していくうちに、私の中でマザハラ疑惑が強くなり、「マザハラ診断」をお願いしたところ、典型的な悪意あるマザーハラスメントであることがわかりました。それからマザハラについて学びながら母にその対処法を試していったところ、面白い位に干渉や口出し、おせっかいがなくなって、気がつくと菅野先生から「マザハラの専門家」といわれるまでになっていました。
思い返すと、ストレスが限界になってブチ切れた後に、私が大人げなかったかな、ちょっと言いすぎたかななどと反省する‥というようなことに付込まれたマザハラだったのだと感じます。それまでは、仕事でもママ友の中でもちょっと自信のなかった私ですが、気後れしたり、おどおどしたりしなくなりました。本当にありがとうございました。
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■母の自己中な過干渉
当時６歳になった娘に「おばあちゃんが服を買ってくれるって」と伝えると、暗い顔をしてうつむいていました。
その理由は今ならよくわかります。これは毎回ですが、そう言って一緒に買い物へ行くものの、すべて頭ごなしに「それダメ、こっちにしなさい」の一点張りで、もっともらしい理由をつけて何を言っても「私が買ってあげるんだからいいじゃない」と意に介さず、強引に会計を済ます‥というようなことが何度もありました。昔からおせっかいが強く、買い物に行かないと言えば、それはそれで面倒なことになり、行ったら行ったで「買ってあげると言ったんだから、好きな服買ってあげてよ」と言っても、私自身もその過ぎた干渉や口出しに必要以上に反論するとその後が面倒になると分かっていましたので、黙って見守ることが多かったのも事実です。
当然といえば当然ですが、娘はその服を着ることを嫌がって着ることはありませんでした。
そのようなことが何度かあったので、娘には私と同じような思いをさせたくなく、服は商品券以外は不可‥ということにしました。そうすると手を変え品を変え、ちょっと駅まで車で送って欲しいと頼まれて車を出すと、買い物へ行くから荷物を持って欲しいといわれ、服以外でも食材などについても同じで、おせっかいでは済まないほどに過ぎた干渉や口出しが多く、たとえば、母自身は魚が好きなのですが、夫は魚嫌いであまり口にはしないため、魚はあまり買わないものの「もっと魚を食べなさい」と強引に買い物かごへ魚を入れていき、買い物かごのほとんどが魚‥という時もありました。娘だけでなく、私も夫も母の自己中な過ぎた干渉、口出し、おせっかいに普段からストレスを感じていましたが、母から一緒に旅行へ行こうと言われた際、娘が泣きながら「おばあちゃんとは行きたくない」と叫んでいるのを見て、ストレスも限界を感じていました。これらの問題に夫婦で話をしたり、調べているうちにマザーハラスメントのことを知りました。ホームページを見ているうちに、いま娘が感じていることは、私が子供の頃に感じていたことと一緒、これから先も私と同じような思いをさせることはしたくないと強く感じ、マザハラ診断へ申し込みました。そこで診断されたのは、母の行動はただの自己中や干渉、口出し、おせっかいではないということでした。その時点ではわかりませんでしたが、マザハラについて様々な勉強をしてカウンセラーになった今、とてもよくわかります。あれは完全なマザーハラスメントだったのだと。そして、自分の娘は私自身がちゃんと理解をして守ってあげないと同じようになってしまうと。小さなことのように思えるかも知れませんが、私にとっては、人生を変える大きなきっかけになりました。これからもよろしくお願いします。
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